Insulinooporność jest to zaburzenie homeostazy glukozy polegające na zmniejszonej wrażliwości mięśni, tkanki tłuszczowej, wątroby, oraz innych tkanek na insulinę, pomimo jej prawidłowego, lub nawet podwyższonego stężenia. Warto zaznaczyć, że w patogenezie insulinooporności biorą udział zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe, w tym tak zwany zachodni styl życia, czyli zmniejszanie się aktywności fizycznej, która przy nieprawidłowej diecie – spożywaniu przetworzonej żywności i wysokokalorycznych przekąsek co prowadzi do dodatniego bilansu energetycznego. Do tego dochodzi deficyt snu i nadmiar stresu. Te wszystkie czynniki mogą prowadzić do rozwoju nadwagi i otyłości, oraz kumulowania tkanki tłuszczowej w części brzusznej. Wszystkie te czynniki stanowią źródło mediatorów stanu zapalnego. Insulinooporność może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu II, oraz jej licznych powikłań (szczególnie w starszym wieku).
Najczęstsze objawy insulinooporności:
– ogólne zmęczenie – senność po posiłkach – uczucie głodu powodujące podjadanie między posiłkami – ochota na słodkie, szczególnie po zjedzeniu obfitego posiłku – rozdrażnienie, nerwowość – problemy z koncentracją
Insulinooporność objawia się również problemami natury estetycznej, takimi jak:
1. problemy ze skórą: – rogowacenie ciemne – trądzik – włókniaki miękkie – rogowacenie mieszkowe – ciemniejsza skóra wokół oczu i ust
2. problemy z sylwetką: – brzuch insulinowy – problemy z redukcją masy ciała
3. problemy z włosami i skórą głowy: – zaburzenia wzrostu włosa – nadmiernego wypadania – stanów zapalnych, oraz – przetłuszczania skóry głowy.